「漫说健康」油炸食物只排第二,排首位的你每天都吃,血脂稠的祸根终于找到了( 二 )


洋葱(含血液稀释剂:前列素A , 不仅扩张血管 , 还能降低血液粘稠程度) 。
建议患者每顿不宜吃太多 , 不妨少食多餐 , 注意定期测量血压 , 长期出现不适(头晕、胸闷、嗜睡等) , 考虑就医 。