如何能成为更好的人? 此文5000字整

此文5000字整，大概8分钟读完，的精华道理基本全在这了，看完绝对有收获。
如果你总是三分钟热度，经常会感到迷茫焦虑，不知道自己擅长什么，也不知道自己要什么。不要怕，你不是不能变得更好，只是不知道方法。
今天方法来了，请你一定要坚持看完这篇回答，一字一句！不建议跳读，因为每段回答都有强关联，缺一不可。
一、自我提升篇
1、把每件事都当成生命中的最后一件事来做。不要因为事情简单就敷衍，也不要因为事情难办就推三阻四想着留后路。全力以赴产生的效益，是浑水摸鱼的10倍，甚至百倍。遇到问题，不留后路就是最好的后路。
2、焦虑是常态，但是别放大焦虑。因为项目文件上出现的一点小纰漏，遭到别人批评，便陷入自我否定，觉得自己哪里都没做好，做什么都没用；因为想法和创意得不到他人的支持，就觉得自己啥也不会，只能坐吃等死，这些行为都是放大焦虑的表现。摆脱焦虑的最好办法，就是拒绝光想不做，做好为达目标该做的每件事，让自己动起来。千万别晚上想想千条路，早上醒来走原路。
3、只要学不死，就往死里学。学习成长是一辈子都该坚持的事，只要脑子还能动，就该持续学。你人生遇到的所有门槛，能力够了就是门，能力不够才是槛。人生90%以上的坎坷，都可以用能力去填平。
4、接受自己的平凡，是变得不平凡的第一步。有人害怕一生平凡无奇，于是想尽办法伪装自己。殊不知，用心成长便是与这日趋平淡的一生握手言和。接受你是普通人的事实，你就不会因为步履缓慢而变得急功近利。
5、你有自己的人生，不要成为父母的打怪副本，孩子的通关秘籍，朋友的彩蛋番外。
6、就算是父母，也不能偷窃你的人生。我们从一张白纸到建立起自己完整的价值观，父母起到了极大影响。记得父母教给你的东西很重要，但不是全部。没人想活成行尸走肉，一辈子按照别人的要求活下去。就算是父母，也不能对你的人生负责，人生的路还得自己来走。
我的父母就一直希望我可以当教师或者考公务员，在他们眼里，铁饭碗是最实际的经济保障。
所以，选择从事文字工作的我，没有得到多少的支持，更多的是阻挠。可我生性不喜安稳，顶着巨大压力，拿着2800的月薪做着两个人的活。后来又开始创业，从零开始建立团队，最难的一个坎，每天一碗泡面加香肠就是最大的满足。

可我从不后悔，因为这是我的人生，往哪走，由我掌舵。从一个人到两个公司创始人，支持我的核心观念只有这一个，就是一定要坚持做自己喜欢的事！
7、两年学说话，一生学闭嘴。言多必失，说者无心，听者有意，一句不经意的话可能会成为别人一辈子好不了的伤。看穿不说穿，看破不说破，开口前先思考三秒，你会发现，其实有些话憋在心里比说出来更好。
8、不要苛求自己，无论你如何做，总有人觉得你做得不够好。进入社会你会发现，一切你的利益相关方，有所目的的期待，必有其利益所指。所以这样的期待并非善意，本质是获取利益。不被理解，不被喜欢，不被重视，实属正常，生活就是这样，岂能尽如人意，但求无愧于心。
9、放下无谓的攀比较量。不要总拿自己去跟别人比，你羡慕别人身材好，别人还羡慕你肠胃棒，你羡慕别人有钱，别人还羡慕没人来找你借钱。
10、明白有些东西不能碰，就绝不停留。除了人尽皆知的“三字禁忌”，还有“三莫禁忌”：莫揭他人短、莫碰别家财、莫论人是非。
11、尝试做自己害怕的事情。选择一种滚烫的人生，虽然辛苦，可当在沸腾的瞬间，感觉到全部精力被淋漓尽致地释放，是非常值得的。别在该折腾的年纪，假装自己没欲望。
12、学会认同是最佳美德。看到对你有启发的回答时，点个赞表示认同，你收获了属于自己的思考领悟，而我也会因为你的肯定开心一整天。
13、拒绝拖延，始终自律。
熬夜看剧、通宵玩游戏、泡吧逛夜店，都能让你快速释放多巴胺，得到快感。可这些短暂的快乐后，随之而来的空虚，往往会让你无所适从。而真正能让你充实起来的，都是些看上去不那么容易的事情，比如早睡早起、坚持健身、读完一本好书等。享受是快乐的，坚持从来不容易，所以优秀的人并不多。当你做到真正自律时，你就已经成为了优秀圈的一员。
以前我也有拖延恶习，比如本来要看书，结果没几分钟，就开始看微信、刷微博。诸如此类，做事拖拉，效率极低。
后来我强迫自己做好详尽规划，高效执行。每天忙碌而充实，早起先看月计划，强化短期目标，接着晨跑，早餐后看半小时的书，去上班的路上会看行业资讯。中午碎片化的时间听一会书，晚上坚持打羽毛球，做个人体能强化，周末跑步，回家后再看一小时书，睡前写今日反思，总结得失。从一个体格虚弱的人，变成一个爬11楼也不喘气的人，我只花了5个月。

14、别再对着手机傻笑了。
由抖音领头的一系列短视频应用，占据了现在大多数人的空闲时间。如果你坐地铁时，身边的人一直对着手机傻笑，手指不断晃动，有80%的几率，他在刷抖音。卸载掉手机里的时间空洞应用，从短暂的精神快感中脱离，时刻保持一个清醒的大脑,你才有时间和精力，去做真正有价值的事。
15、读书是最低成本的学习方式。
“软银的孙正义说他23岁生了一场大病，在病床上两年读了4000本书，然后想清楚了软银的未来”“有资料记载马克思为了写作《资本论》，他足足研究了1500多种书籍，并做了大量的笔记。”当然，这些数据也许有夸张的成份，但阅读确实能塑造一个人的思想深度。只读一本书不会给你带来什么改变，但你坚持认真读完100本，绝对是有收获的。刚开始培养读书习惯时，不用过于执着，要去理解书中的每个细节深意，读书讲究先广读，再精读，如果你一时间不知读哪些书好，铁木君经过这些年的持续阅读，已经建成了一个超优质的私人书库，你可以关注公号铁木君，回复书单，就能获得这份我整理好的精选书单了。
16、想否定要先学会肯定。德国哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有两片完全相同的叶子。”同样，世上没有两个意见完全相同的人，任何人都有获得尊重的需要，“表示赞同”是防止与别人关系恶化的“预防针”。当我们与对方意见相左时，先肯定对方观点的存在合理性，再说出自身见解，会更容易达到自己的目的。
17、相信能成为，才有机会成为。时间治愈的是愿意自渡之人。我们要时刻想清楚自己要什么，想成为什么，并有自信自己一定能做到什么。很多人输的不是起跑线，而是对自己的期待。
慢就是快，厚积方能薄发。大多数人并不是不优秀，只是活得太着急了。这世间有很多事，是无法一蹴而就的，只有日积月累达到量变条件，才能发生质变。短期看，急功近利可以走得更快；而长期看，牢固的根基则能走得更远。
二、人际关系篇19、逢人藏得住事，遇事沉得住气，生气兜得住火，我身边这样的人，没有不身居高位的。
20、不知他人苦，莫劝人大度。在不了解他人处境时，不要劝人选择原谅。因为世上没有真正的感同身受，针没扎到你身上，你很难感知到有多疼。
21、常与同好争高下，不与傻逼论短长。喜欢在背后贬低你的人，无非就三个原因：与你不在同一高度，你拥有他没有的东西；模仿你的生活方式未果。
22、物以类聚，人以群分，圈子不同，不必强融。选择适合自己的去拥有，委曲求全终究是徒然。认清自身所处的位置，不断进取达到更高层次后，你会发现，自是梧桐必引凤凰，自是杨柳必招春风。
23、结束不咸不淡的人际关系。美国著名企业家吉米·罗恩说过：“你最常接触的5个人的平均值就是你。” 朋友贵精不贵多，如果你的朋友都跟你是同一属性，那么你的世界不会因为朋友数量的增多，而发生很大的不同。所以不要一味追求所谓的“高级人脉”，多和能与你形成互补，或能给你带来幸福感的人做朋友。
24、欠什么，也不要欠人情。人情，是世上最难还的高利贷。人们常说：“求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。”凡事先靠自己，尽最大能力去解决，天下没有免费的午餐，也没有不劳而获的东西，你利用的所谓人脉关系，到最后都要偿还，而且往往不是用钱就能解决的。所以能用钱解决的问题，就千万不要开口动用人情。
25、好人与滥好人，只有一步之遥。能力范围内，尽自己所能去帮该帮的人，这是好人；缺乏原则，不考虑自身就对人有求必应，这是滥好人。我们要选择做前者，具有尊严的付出，才能获得尊重和平等对待。
26、不轻易许诺，是一个人最大的教养。每次许诺前一定要综合自身能力，想清楚自己究竟能不能做到。一句未经考虑就脱口而出的承诺，可能会让你跌下“信任悬崖”，成为众矢之的。
27、不说违心话，不做违心事。不卑不亢，不刻意讨好别人，是成年人的基本社交原则。说的每句话，做的每件事，都该发自内心，而不是假意逢合。
28、了解并且掌握时间管理和精力管理的方法，这是两个完全不同的概念，但有一个共同点，就是都能让你受益终身。
我17年的时候，我每天工作都很忙，时间管理意识也很差，后来到北京约了一个大牛，系统学习了这方面知识，才发现自己以前对时间管理有重大的误解，经过理解和实践时间管理的知识，本来需要做6小时的工作，我3个小时就完成了，如果你也想学习这方面知识，提升自己的学习和工作效率，可以关注我的公众号铁木君，回复关键词时间，我把所有实用的经验都总结成了一篇文章。
29、在黄金时期要抓紧积累身份与资本。二十多岁的年纪，是智力和身体的巅峰，把最好的时间拿去打游戏、去浪、熬夜混日子是十分可惜的。那些毕业后过几年便有所成就的人，往往是那些在别人打游戏时独自去图书馆的人。性价比最高的投资，是投资自己的成长。
30、对别人来说，你没那么重要。也许你曾因上学时期的上台演讲紧张得不行，又或因为某次的发言表现不佳,情绪低落好几天,但到最后却发现并没多少人在意你的表现。所以不要害怕让别人看到你的缺陷，棱角和阴暗处，也不要为那些不存在的观众乱了心神，演绎不符合你的人生剧本。当你放下这种自我附加的心理压力后，你会活得更加坦然自在和肆意洒脱。
三、恋爱/婚姻篇31、孤独是必经之路，别因寂寞将就取暖。不要因恋爱渴望就凑合寻找一个人相拥，没有感情基础的爱情经不起时间的打磨。一个不合适的人，会消耗你很多时间精力和爱的能力。时刻记住，一个三观，性格，内涵都与你契合的人，会陪你走得更远。
32、想得到爱，必先学会爱。双向付出的感情才会得到回应，如果希望得到对方的心意，就必须学会从对方的角度出发看问题。当你能在不降低自己层次的同时，理解对方，为TA考虑，并且用心付出，这样你收获对方真心的几率,会大幅度提高。
33、人性经不起考验，爱情更是如此。永远不要测试感情，因为测试之前，你心中就已经有了结论，全部测试都只是为了验证那个结论，一次不行，就再来一次，直到结论得到验证：“果然，TA不爱我。”好的爱情，应该是用最好的自己，去对待所爱之人；而不是用最差的自己，去考验对方是否爱你。
34、坦白自己，看见对方。付出要让对方知道，含蓄表达和默默付出，不是所有人都能一下就懂。同时也要认可对方的努力与付出，看见他的不容易，给出赞许。在爱情里我们都希望得到对方的关注，只要对方的一句认可，就可以让我们的心情愉快好几个星期。维持爱的持久诀窍，是让自己一次又一次地爱上对方。爱上对方的前提，大约就是一次次发现他的闪光点。
35、卑微的付出，得不到你想要的爱情。张小娴说：“一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，是偏执地爱一个不爱自己的人。”爱情靠的是两个人的共性和互相吸引，而不是单方的无条件付出。爱你的人无需你的刻意讨好，不爱你的人不配得到你的良苦用心。爱得不累，才是爱情的最佳状态。
四、职场工作篇36、身处职场，一定要学会“灰度合作”。“灰度合作”是指在“无法认同”基础上的求同存异。同事间产生不同观点时，虽无法认同，但可以为了共同利益，或者彼此目标中的某个共同点，先暂时搁置争端，共同合作，去达成彼此都愿意完成的部分。能否做到互相尊重，求同存异，也是职场“成熟度”的重要考核标准。
37、你的价值，是最好的人脉。如果你不够优秀，人脉是不值钱的。人脉靠的是吸引，不是追求。人脉本质是价值交换，只有等价的交换，才能得到同等的资源。
38、限制个人发展的，从不是环境。在没有做出成绩前，一切不如意都先在自己身上找原因，而不是都归结于环境形势不好。哪怕再难做的行业，也有人赚到钱，再艰难的时期，也有人逆袭成为黑马。你所处的环境只能影响你，不能决定你，想尽办法把每件事情做到极致，运是强者的谦词，命是弱者的借口。