『油豆腐』油豆腐含有丰富的营养，教你油豆腐的制作方法油豆腐制作方法

文章导读
油豆腐属于一种比较有特色的豆制品。在北方也被叫做豆腐泡，是用豆腐经过油炸而成，颜色金黄，可以和各种食材搭配进行炒、炖。油豆腐含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁和钙，适合所有人群食用，但是油豆腐和其他豆制品相比较有些不易消化，胃肠较弱的人还是少吃就好，现在就来了解一下油豆腐制作方法。

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【『油豆腐』油豆腐含有丰富的营养，教你油豆腐的制作方法】材料：
豆腐、食用油
做法：
1.买新鲜的豆腐回家；洗净后切成小块待用。炒锅洗净后加植物油和适量的盐，大火炒热后，将豆腐块放入油锅内，用大火进行油炸。
2.炸的途中，用菜勺轻轻翻动豆腐块，使其受热均匀。看到豆腐表面稍微变为棕色时，就转中小火慢慢炸。待豆腐块全都变色后，捞出沥油即可。

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油豆腐烧五花肉
材料：
油豆腐、五花肉
做法：
烧锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒。随后，合入适量的干辣椒，加适量的料酒。加适量的生抽。翻炒翻炒。接着，加入一些清水煮开，煮上5分钟。然后，合入小油豆腐。加入冰糖。

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加适量的盐。加适量的鸡精。调味煮开。最后，煮至汤汁浓稠，即可出锅，装盘。