脑梗|血管最怕一种“水”，不是海带汤，放肆喝，脑梗拒之门外，手脚不麻头不晕！海带汤|大脑

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【脑梗|血管最怕一种“水”，不是海带汤，放肆喝，脑梗拒之门外，手脚不麻头不晕！】

冬春换季之际昼夜温差极大，很容易忽视心脑血管方面的问题，这也是心脑血管疾病的高发时期。
主要是因为高低温很容易引起血管收缩导致血压上升这个时候还比较冷，大家活动量也很少，容易导致血液变得粘稠平时本身血管就脆弱的，硬化血管血管收缩血液粘性相互作用等容易引起大脑或脑梗死。
大脑受到“攻击” ，形成阻塞，早期会有6个提示，别忽视了
1、头晕、耳鸣、头痛甚至头晕，特别是突然连续的头晕头痛。
2、一侧肢体运动突然变得不灵活，或活动没有力量，或站立不稳而突然摔倒或瘫坐在地上，甚至是半身不遂，继续不改善。
3、说话不清楚或舌头不敏感，甚至说不出话来，即失语症。
4、一侧下肢麻木或面瘫，舌头麻木，眼睑下垂，口角不正。
5、精神心理异常，甚至出现嗜睡、困倦甚至昏迷时都不宜叫出声和大小便失禁。
6. 有些病人可能会恶心、呕吐和痉挛。
这些都是脑梗死的信号，特别是在伴有动脉粥样硬化、房颤、高血压、糖尿病和高脂血症的患者中。这些表现对脑梗死应高度警惕，脑出血应排除在外，因为脑出血患者也会出现这些表现。
血管最怕一种“水” ，不是海带汤，放肆喝，脑梗拒之门外，手脚不麻头不晕！
最后，为了避免大脑堵塞，饭后要少做三件事
1. 饭后立即吸烟
吸烟者患脑梗死的可能性是不吸烟者的2.5倍。
吸烟会加速动脉粥样硬化，增加心率，增加收缩压和舒张压，并增加脑梗死的风险。
饭后吸烟，会增加血流量，使人处于兴奋状态，头部“浮在空气中”的感觉，轻易出现血压升高，使头部内的血流量减少，引起脑梗死。
2. 吃完饭后立即上床睡觉
吃完饭后，身体里的一些血液会进入胃里帮助消化，大脑里的血液就会减少，这也是你吃完饭后感到困倦的原因之一。
而我们在这个时候睡觉，身体的新陈代谢就会减慢，大脑供血就会减少，很容易造成大脑供血不足，诱发脑梗死的发生。
3.晚饭后洗个澡
饭后急急忙忙洗澡的主要原因是它会对我们的血管造成不可逆转的损伤。如上所述，饭后胃里的血液较多，而向其他器官供血的血液较多。
注：图片来自网络