「新经络TB」一碗 “ 护肝汤 ”，不仅护肝，还能补气养血

中老年人慢性病多：高血压、高血脂，每次去医院拿回来一大堆药，每天吃，你可曾想过：
降压、降脂的药物他汀类、贝特类……这些你每天吃的药物都会带来肝肾损伤。药不吃是不行的，但是不加以对这些脏器的保护，就会越来越危险。
为什么肝癌发现的时候大多都是晚期？
肝脏没有痛觉神经，因此，等到发现症状去检查，通常是肝脏引起周围器官疼痛之后……这也就直接导致了：90%的肝癌一发现就是晚期的情况。
那么，护肝吃什么最好呢？
本质上，有肝病、想护肝的朋友是需要控制饮食、减少不当摄入的。因为，不论什么“护肝”的东西都会给肝脏造成代谢负担，特别是某些市面上成分不明的各种护肝茶饮，少则5味、多则10几味药，其实这些复杂的药物，更加是需要肝脏的代谢的。
鉴于此，最近中国医药研究所研究员林云莲对护肝食物展开的研究，他发现，这护肝，根本不需要什么复杂的配伍茶水，用一种简单、便宜的方法就行了，那就是：吃天然大枣。也就是我们常吃的药膳材料红枣与黑枣。（当然，不是生吃）
红枣不是补血的吗？为什么又能护肝呢？

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红枣
中医缓和药性的古方
现代研究也支持红枣护肝
【「新经络TB」一碗 “ 护肝汤 ”，不仅护肝，还能补气养血】

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中国医药研究所研究员林云莲鼓励大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。
第一：这是因为根据林云莲研究的最新研究发现：红枣、枣内含有一种三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以红枣抑制乙肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，所以对患有慢性肝炎的朋友，或者长期吃药，担心自己肝脏想帮助肝脏的朋友，除了定期的诊疗外，建议来点天然的红枣。
第二：其实，这在现代科学看来是新办法的东西，早在几千年的中药药方中就已经得以运用了。有经验的中医师会把红枣用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气，就是一种传统的运用。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
第三：别小看小小一颗红枣，红枣不仅自身营养丰富（含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A 、维生素C、钙质等），同时也是肝病治疗处方中的常用中药，传统的中药方剂“小柴胡汤”、“桂子汤”中都有红枣的身影。
对一些慢性肝病患者、想通过食物帮助护肝的朋友来说，可在专业人士指导下，用红枣做成“ 护肝汤 ” ，是护肝是特别好的一种办法，如何用红枣做成“ 护肝汤 ”呢？
护肝汤：红枣清水编辑新经络编辑新经络
生吃红枣糖份太多，红枣煎水服用，这样既不会影响保肝的药效，也可以避免生吃所引起的腹泻，它能够提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，从而达到保护肝脏，增强体力的作用。
这也是为什么医学上经常用红枣来作为护肝药物的加减的原因。

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1. 红枣洗净，去除表面浮灰，提示若时间充裕，可在水中浸泡一晚。

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2. 用小刀在红枣表面划开一道口子
3. 换上清水连碗上蒸锅
4. 新经络提示要把红枣蒸至完全涨开，汤水呈棕色的时候喝，每天都可以适量的喝一些，糖尿病人需要根据医嘱来确定饮用量。