热天最馋此蒸菜,蒸一蒸8分钟上桌,鲜到流口水,营养好吃不上火( 二 )
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10分钟后出锅,撒上少许的葱花点缀提香,然后淋上少许热油即可上桌享用,这样一道家常版的:丝瓜蒸鱼头就做好啦,这样蒸出来的鱼头鲜香入味,丝瓜在底部吸收了鱼头的汤汁,味道也变得特别鲜甜。口味清淡鲜甜,非常开胃好吃又下饭,荤素搭配,营养也更全面,蒸一蒸8分钟就出锅了,简单快手,营养好吃还不上火,三伏天吃它再合适不过了。虽然鱼头没有什么肉,但我们家人都很喜欢吃这道蒸菜。简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、鱼头处理干净后切小块,提前加入配料拌匀腌制10分钟入味,这样蒸出来的鱼头味道更鲜美。
2、丝瓜这里去掉鼓囊的部分,这样吃起来口感更清脆爽滑,不去掉也是可以的。
3、鱼头切的比较小块,量也不多,这样沸水下锅大火蒸8分钟左右就已经熟透了,如果是整个鱼头蒸的话,需要时间长一些,根据实际情况来定。
【 热天最馋此蒸菜,蒸一蒸8分钟上桌,鲜到流口水,营养好吃不上火】4、这里做的口味比较清淡,保证了鱼头的鲜甜和丝瓜的清甜,如果喜欢吃辣的小火,加入适量炒香的剁辣椒一起蒸,也是非常开胃下饭的。小朋友吃建议清淡一些。
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