小学生饮食卫生常识 _小知识

【小学生饮食卫生常识】 小学生健康的饮食卫生常识，不仅可以保证小学生身心发育而且能保护身体健康。家长应该为自己的子女学生提供一个良好的饮食习惯,下面为大家介绍小学生饮食卫生常识是什么?
1、养成良好的个人卫生习惯,小学生应该主要个人卫生，养成勤洗手的良好习惯，尽量不要在未洗手钱触摸食物。
2、小学生在商店选购食品是，应注意食品的生产日期，不能使用无标签或者非法厂家生产出产的包装食品，不能使用过期的食品，不能食用没卫生保障的生食食物，例如鱼生，寿司等
3、如生吃水果，应洗净，不能喝生水，不能随便吃野生菜和野果。因为野果种类繁多，其中很多野果罕有对人体有害的毒素，对缺乏经验的小学生来说，很难辨别清楚。
4、多食用鱼，虾，肉，蛋等高蛋白质的食物，这类食物是小学生身体发育的必要条件，但是也要保证食材的新鲜和干净。
5、不能吃腐烂变质的垃圾食物，这类食物里面含有大量细菌，小学生如果吃了这些食物可能照成食物中毒。
每个人都要注意饮食卫生，夏季是细菌繁殖的季节，这个时候要特别注意饮食健康，饮食要卫生，我们在平时最好是多学习一些食品安全知识，从中可以知道夏季饮食卫生注意事项是什么，想了解更多的知识请到，这里有更多的知识等你来学习。