食疗食补|村里没人注意的3种野菜, 有清热解毒,凉血消肿,清热利湿的作用
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在农村生活过的人都知道 , 农村有很多的野生的植物 , 这些野生的植物大多都是可以食用的野菜、野果子 。在农村 , 很多人家都很喜欢吃这些野生的菜和果子 , 都特别的好吃 。有些野菜不仅好吃 , 还是非常有营养的 , 很多人都很喜欢吃 。下面这几种就是农村的野菜 , 不知道你们有没有吃过呢?
别名光瓣堇菜 , 味苦、辛、寒 。归心、肺经 。具有清热解毒 , 凉血消肿 , 清热利湿的作用 。
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穿心莲穿心莲对实验性发热均有显著的解热作用 , 对实验性炎症有显著的抑制作用 。它的这一功效也是治疗感冒发热的一大作用 。穿心莲可以有解毒解热的作用 , 对于治疗感冒发热是有好处的 , 还可以提高免疫力 。
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含有丰富的纤维素 , 可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生 , 同时又能减少对胆固醇的吸收 , 起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用 。被誉为“长生菜”!
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