肉丸子的新做法,营养简单口感好,上桌就被抢光光!
肉丸子是很多人都爱吃的一道美食,不过丸子吃多了容易腻。今天小编教大家一种肉丸子的新做法,保证营养简单口感好,上桌就被抢光光哦!
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准备材料:一节藕、猪肉、小米、鸡蛋、盐、料酒、生抽、香油
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小米用水洗干净,然后浸泡两个小时
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肉剁成肉馅,藕切片剁碎,两者混合再剁,剁剁跺!
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肉馅和藕剁到不分彼此后,加入少许盐、倒入生抽料酒,在加一点生粉,最后在加入香油搅拌均匀(ps:盐加入少许就可,因为本身藕不吸盐,蒸的东西更是要少盐,这样有利于健康哦)
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把搅拌好的肉馅揉成小球,裹上已经泡好的小米,(小米记得千万要泡,不泡的话蒸不熟)
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装盘,隔水蒸20分钟
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蒸熟后加入少许生抽就可以开动了
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蒸肉丸子加了小米,是不是不单单颜色更加漂亮了,营养也更丰富了呢!最重要的是颜值也提高了有木有!咬上一口,软糯的小米加上鲜美的肉和藕,一口一个,真是太好吃了!你还在等什么?赶快试试吧!
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