学会了这道冬瓜老鸭汤,老公天天下班都准时回家!
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冬瓜老鸭汤是一道以冬瓜、老鸭肉作为主要食材,盐、胡椒粉、料酒、葱段、姜片、作为配料熬制的一道汤。具有健脾化湿、祛暑除热的功效。鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、荞麦同食;冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久病与阳虚肢冷者忌食。下面健少来教大家怎么轻松的把这道汤拿下!
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首先我们来准备食材:
鸭肉 X 500g
冬瓜 X 500g
姜片小葱料酒食盐各少量
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准备好食材后,我们要把冬瓜去籽然后洗净表皮,然后再切成块备用。(需要注意的是:做这道汤,冬瓜是不需要去皮的,冬瓜带皮煲出来的汤更赞哦,食用的时候像吐骨头那样吐出来就好了!)
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鸭肉:砍成小块洗净,在买鸭肉的时候可以叫卖肉的老板帮你砍好,烧一锅开水,水开后,把鸭肉倒锅里,加上姜片,料酒一起焯水。(加姜片和料酒有去腥的作用)
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焯水直到锅里的水再度烧开,如果有浮沫用勺子沿着水面去除浮沫,焯水好的鸭肉,捞起然后放在水龙头下面把油脂冲洗干净。
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鸭肉清洗干净之后,准备一汤锅,加入鸭肉,葱结,姜片,胡椒粉,有条件最好加入纯净水或者矿泉水或者井水,山泉水都行,实在没有条件的用自来水。
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开大火把汤锅烧开,烧开后转成中小火慢煮半小时到40分钟。
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煲30分钟以后,即可把冬瓜加入到汤锅里面,然后换成大火烧开再转成小火慢煲30-40分钟。
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汤煲好之后,加入适量的食盐调味,咸淡可以根据你们个人的口味添加。
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这时就可以装碗食用啦!
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家里成员下班回家,喝上一碗暖心暖胃的冬瓜老鸭汤就会感觉满满的幸福感,不信你试试!想学的小伙伴们,赶紧动起手来,给你的家人做一道冬瓜老鸭汤吧!
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