猪肝菠菜汤加上这一物,营养更佳味道更好!
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
看见菜场上的菠菜好新鲜啊,忍不住买了一把,于是又买了猪肝,芋头。菠菜搭配猪肝是最佳的,春天又是芋头繁殖的季节,这三种搭配在一起不仅营养佳,味道也更鲜美,今天就做菠菜猪肝芋头汤了。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
主料:猪肝100g,菠菜80g芋头两个小的,
配料:油适量,盐少许,玉米淀粉少许,料酒少许,生抽少许
1.猪肝中间的白色筋要祛除掉,洗净切成小片片,用盐,生抽,料酒,玉米淀粉拌匀,腌制一小会。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
2.准备芋头,去皮,切成小片片。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
3.菠菜洗净,菠菜根上的红根根是最有营养的,要留着。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
4.热锅放油,放入适量的清水,芋头比较难熟要和冷水下锅。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
5.盖上盖子,等水烧沸腾,用锅铲试一下看芋头熟了没,没有可以再多煮一会,再放入菠菜。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
6.菠菜很容易熟,所以立即要放入猪肝进去。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
7.大火烧开,放入少许的盐,(之前猪肝里面放过盐了,现在只需放少量的)
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
生活小花絮:起锅,盛入汤碗里,就可以享用。汤就是要保持原汁原味,所以不需要再放鸡精了(喜欢的朋友还是可以放。)
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
- 一碗糯米饭,一勺肉汤汁,再加上香酥的油条丁,光看都垂涎欲滴
- 用这辣椒炒猪肝, 儿子婆婆抢着吃
- 缺维生素A?快看过来,教你如何烹饪猪肝绝对美味
- 不炒题材、次新高送转等,炒TA
- 不用炒不用煮,教你用微波炉做秘制酸辣粉,加上两瓣大蒜更过瘾!
- 冬天,晚上泡脚加上厨房3宝,养生功效这么好呢
- 生活常见的红糖,加上不同的它,轻松淡化黑色素远离色斑
- 吃鸡蛋的时候加上它,每天吃一次,轻松防脱发,还能生发!
- 脱发如何洗头?冬季洗头5步曲,轻松缓解脱发!加上它,还能生发
- 晒晒89平新房虽然只做简装但是吊顶和柜子加上灯具都特别好看