家常汤山药炖排骨 口感鲜美 营养美味

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美食

FOOD╲

准备材料

铁棍山药150 克,肋排200 克,大葱段、姜片各 10 克,盐、鸡精各适量

开始制作

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1 将铁棍山药去皮,洗净,切成块。

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2 将排骨洗净,剁块。

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3 锅中放入滚烫的沸水, 放入排骨汆水, 捞出,洗净血污。

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4 锅中放入适量的水,把汆水的排骨放入锅中炖至五分熟。

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5 放入大葱段、姜片。

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6 排骨炖至七分熟时,放入盐、鸡精调味。

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7 放入铁棍山药炖熟,出锅即可。

完成图

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