学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高

学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高


九月

28

在物质匮乏的年代,大多数人都想拥有很多高品质的东西,来满足内心对理想生活的渴望。如今,当“买买买”已成为一种生活常态,我们越来越感觉到,生活开始变得“超重”且“失控”。

生活的幸福与否,与拥有物品的多少,并没有多少直接的联系。想要拥有高品质的生活,学会这三个极简生活法则,教你告别乱和累,拥抱简而美。

学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高

01

简物欲:只留下必需的东西

/ 只买必要的优质品 / :在自己可以承受的价格范围内,尽量选择最高品质的物品,以长期使用为目标,用最好用、最耐用的产品。不要过度追求奢侈品和最新款,只买生活的必要物品,凡是让你犹豫要不要买的东西,都大可不必买。

/ 衣服并非越多越好 / :丢弃那些花哨、易过时的衣衫,只选舒适百搭的基本款,原色系的衣服更能穿出高级感,每个款式的衣服只需要1到2套性价比高的品牌服饰,衣服面料永远比款式重要。

学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高

/ 花钱买健康和体验 / :学会理性的消费,将收入用在投资和提升自我上,比如买舒适的健身装备,买医疗服务和保险。花钱去旅行、去培养一门拿得出手的兴趣爱好。让每一次消费,都带来更多的附加值,而不是单纯的支出而已。

学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高

02

慢社交:只交往重要的人

/ 减少无效社交 / : 清晰定位自己的朋友圈,将不熟悉的朋友、不值得交往的人划出日常社交的范畴。不必追逐所谓的人脉,圈层不同不必强融,珍惜和亲人相处的时光,只深交相处不累的朋友。

/ 远离信息的骚扰 / :关闭手机软件的消息通知提示,退出与你无关的群聊,尽可能减少不必要的消息骚扰,不在社交软件和碎片化的信息中浪费时间。

学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高

/ 自己掌控生活节奏 / :合理管理自己的时间和精力,每次只专注于一件事,让工作就是全情投入,吃饭就是仔细品尝,将每一刻时光都用于极致。别被生活推着走,学会自己把控节奏。

学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高

03

轻家居:只过高品质生活

/ 选择高效智能的家电 / :与其贪图便宜和折扣,买回性能差、品质劣的电器产品,不如选择智能优质、高效实用的家电。你省下来是一点点钱,浪费的却是更多的精力和时间。

学会这三个极简生活法则,生活品质自然提高

高品质的居家生活,不在于追求物品的数量,而在于拥有物品的质量。选择最智能的家电产品,减少在家务上时间和体力的投入,提高生活的舒适度。

/ 果断舍弃无用杂物 / :超过半年以上没有使用的旧物,旅行买回的纪念品、朋友送的礼品等杂物,如果不是生活必需品,应果断舍弃。不然日积月累杂物会越来越多,房子再大也装不下,而收纳、整理和清扫,会让你苦不堪言。

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