明日白露到!最容易生病的时候到了,这三件事一定不能停!!( 六 )
民间素来有春捂秋冻的说法,白露之后,天气转凉,如果过早就把厚衣服穿上,毛孔就会因为受热而张开,突然降温带来的寒气就容易透过毛孔伤人。因此,适当的“秋冻”有助于锻炼耐寒能力,但是脚部、脐部和关节,千万不能冻着了,否则病说来就来。
第一
不露脚
白露是天气冷热的分界岭,夏季可以穿凉鞋,冷水洗脚。但是,过了白露以后就不适宜再穿凉鞋和冷水冲脚。脚距离心脏最远,容易血液循环不畅。并且肾气始于足下,脚受凉就是在伤肾。
- 身体缺少这些东西,最容易长白发,别再傻傻染头发了
- 最容易被人忽略的蔬菜,却能护肝解毒、抑制癌症,值得多吃
- 什么样的人减肥最容易反弹?如果是这3种那你就危险了
- 明日全市小雨 最高气温26℃
- 沙坪坝西永大道和江北松石大道公交优先道明日投入使用
- 光明日报:广场舞占路,城市管理部门不应“绕道走”
- 白露后是养生的好季节,少吃3物多吃“它”,助你身体健康少生病
- 杭州:“白露”时节游西湖
- 今日白露|你不知道的养身秘诀!
- 今日白露,记住这4个“注意”,6个“一点”,秋天才能不生病,为