明日白露到!最容易生病的时候到了,这三件事一定不能停!!( 四 )

保阳气

明日白露到!最容易生病的时候到了,这三件事一定不能停!!

都说春捂秋冻,而到了白露就差不多不要继续冻了。

俗语说“白露不露身”,就是在提醒我们,白露过后不能再像夏天一样赤膊露身了,晚上睡觉也要撤去凉席,盖住肚子护肾气了。阳气保护好了,冬天就不那么容易怕冷了。

润肺气

明日白露到!最容易生病的时候到了,这三件事一定不能停!!