陈皮和普洱的完美结合，两者均为养生保健佳品，其保健作用兼具两者功效，具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体之后，会在胃壁上形成一层膜，附于胃的表层，能促进肠胃蠕动，因此，长期饮用普洱茶有助于预防便秘。

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菊花具有清肝明目，润肠通便的功效，胃火旺的肠胃功能不良者，如便秘大便干涩的每天喝点，能够解决胃部不适，保护肠胃。不想自己老的那么快，那就每天冲泡上一杯雪菊茶，能够帮助你养胃，多种功效都在这茶中了，坚持饮用你就可以看到它的多重养生效果。

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《本草内经》称铁皮石斛“养胃益液，为无上妙品”，它益胃生津的功效十分显著。铁皮石斛鲜条可以榨汁喝，还可以煲汤泡酒，治疗胃阴不足引起的口燥咽干，大便干结效果佳。

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茉莉花茶一直都有“胃部保护茶”的称号，它味辛甘性温，能帮助胃的消化吸收，对于胃痛可以起到缓解作用，对腹泻腹痛也有很好的疗效。不管是胃痛发作时饮用，还是平时都可以喝些茉莉花茶，还能加些牛奶浸泡茉莉花，制作成茉莉奶茶，效果也很不错哦！

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