立秋之后依旧炎热,你需要它才能好好睡觉( 二 )

昨日立秋,但是北京依旧很热!

就算我盖着薄毯子,就算我穿的只剩大裤衩,半夜也还是会被热醒。迷迷糊糊中翻身、再翻身……热醒了起来喝几口床头提前放好的凉开水,换个姿势接着睡。

连续这么几晚折腾,导致我每天睡不好,早上起不来不说,黑眼圈都快赶上大熊猫了。

立秋之后依旧炎热,你需要它才能好好睡觉

同事建议说可以开空调、风扇,吹着睡觉就不怕热了。我傻乎乎地就信了……结果比热醒更痛苦,每天早上醒来必然口鼻发干、有时还晕乎乎的有点头疼,吃什么都拉肚子。