-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

南瓜，在中国的大江南北均有栽种，其果实可食用，同时，南瓜既当菜又代粮，很多人都喜欢吃！南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

吃南瓜一小时内，切记别碰2种食物，现在了解还不迟！南瓜+菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

南瓜+红枣：红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。 大家爱吃南瓜吗？

（图片来源于网络）

• 南瓜子：防骨松、降胆固醇又抗老！1 天 10 粒增强免疫力！
• 南瓜千万不能和它搭配着吃，一中毒就是致命的毒，记得告诉家里人
• 吃完葡萄一小时内，最好别去碰此种食材，请记得告诉爸妈
• 南瓜和“它”相克，不能一起吃，请记得告诉爸妈！
• 红薯被称为“长寿果”,但切记不能这样吃,容易喂大上千癌细胞!
• 7年痛风花了数十万!一个南瓜半斤冬瓜，尿酸降了痛风也好了
• 滴滴一键报警形同虚设 广州女乘客被困一小时后跳车逃生
• ?南瓜和此物配着吃，气色不会差，皱纹没了，大肚子也不见了！
• 南瓜主人是谁？ 成都一小区南瓜从天而降砸碎汽车玻璃
• 想变成瘦子，每天跑一小时能行不？还真不一定，因为方法更重要！