最简单的长寿秘诀：每天念这6个字，防衰老、疾病消！
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正文开始：
来源：莫小姐的家
ID：missmolife
现代人生活忙碌、作息不规律，总会有些小毛病或是健康隐患。而正确的呼吸有利于我们胸肺的扩张、放松我们的身体，因此起到治失眠、降压防癌、防治呼吸系统疾病，甚至是延年益寿的作用。
这里有一套我们中华老祖宗流传下来的
长寿呼吸法
- 肝不好,人易老! 常喝这种茶,养肝护肝更长寿
- 练最简单的体式，塑最美最帅的身材，你准备好了吗？
- 长寿有秘诀，增强免疫力的4大方法、5大食物，许多人不知道！
- 消化内科主任：吃完早餐做一个动作，长寿不难！
- 饭后有这三个习惯，值得庆幸：你与长寿近在咫尺
- 45岁后，还能有这4个共性，恭喜你，可能与长寿有缘
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- 每天“这个”时间排便的人，可能是“长寿”体质，不妨自测一下
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