入秋后,肚脐放一物,活血祛湿!睡眠好了、便秘没了、大肚腩拜拜( 十 )

约一周竟解决了家父三年来

因为脾胃寒而下痢与体重萎缩的现象

南怀瑾大师的「万病方」

其实是源自道家原始养生之方

上个世纪,日本发明了温灸器

放在肚脐上,暖暖的

可以调理肠胃病

在道家这叫做「灸脐法」