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俗语云：“艾草不离身，医家不登门”，艾草是中国人离不开宝，它有

镇静安眠、调经暖宫、调理气血

的功效。

• 夏天吃木耳一定要谨记，这样泡等于自杀，小心给家人做了一盘毒药
• 肝不好,人易老! 常喝这种茶,养肝护肝更长寿
• 这3样白色食物，平时要控制量少吃，过多易得慢性病，不利于健康
• 常感疲劳，脱发严重？可能是这不好！5样“黑色食物”滋阴补肾，
• 颈椎不好，5个动作，1天2次、拉筋舒缓、颈椎腰椎都管用！
• 此“4种”最耐旱的花，浇水越少越“爆盆”，勤快人反而养不好
• 为什么辣椒炒肉不好吃？我总是忘了加它，难怪肉会柴，不够味！
• 入秋后，咳嗽有炎症老不好！不妨常吃此菜，治疗炎症，早知早受益
• 广东高校男生称“摸一下女生遭退学”返校欲自杀
• 立秋后，失眠多梦精神不好，莫慌！常用此物煮粥，告别失眠烦恼