澳洲专家警告:你常做的这六件事竟然正在加速你的衰老!(14)

澳洲专家警告:你常做的这六件事竟然正在加速你的衰老!

当我们在食用高热量、精加工和油炸类食品时,身体中往往会形成更多的AGEs;

而想要降低体内AGEs的含量,蔬菜和水果是最好的“解药”。

6.

污染