有些笑并非发自内心，专家带你了解一下微笑抑郁症！院一般情况下

一般情况下，我们可以从一个人的说话态度、情绪低落来判断是否患上抑郁症，但有的人就不容易判断了，他们表面看上去乐观开朗，但到最后死于抑郁症，这使我们感到困惑。这种症状在医学上我们把它称为“微笑抑郁症”，因为微笑抑郁离世的频率也越来越大，我们也不能把这类抑郁症忽视，下面我们了解一下微笑抑郁症。

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患上微笑抑郁症的人在服务行业比较常见，比如柜台小姐，饭店的服务员，房地产销售人员，他们就有微笑抑郁的烦恼，可能由于公司规定，不管微笑是否出自真心，很多时候都必须微笑示人。然而在下班之后却一反常态，有时想笑却都是笑不出来。

长期如此，他们不仅会导致心理疾病，还会诱发各种生理疾患，会对生活缺少兴趣，甚至怀有轻生念头，需要加以引导，让他们走出微笑抑郁症的困扰。

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一位微笑抑郁症的患者曾经感叹：“自打学会了微笑，表面和心情就没有什么关系了”，事实上，微笑抑郁者在尝试用微笑去隐藏、逃避抑郁的同时，也在“喂养”它。此外，我们很难察觉到那些微笑着的、开朗的人，同时也是抑郁和绝望的。

当你觉得自己的情绪状态出现了问题，那么你要停止你的“微笑”，反正那些微笑也并非发自内心，为何又要那么在意它呢，撕掉自己伪装的面具，才能笑的酣畅淋漓。在生活中，微笑不是打动我们的唯一途径，发自内心才是最能打动我们的地方!

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到现在为止，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病，抑郁的情绪会变得越来越严重，也许有一天，它会以更强大、丑陋的面目重现，淹没你所有的希望。但你要做的，并不是随波逐流，而是要及时地肯定现在努力的自己。