一年12个月照着吃,赶跑湿气、气色好,健康甩掉小肚腩!(18)

一年12个月照着吃,赶跑湿气、气色好,健康甩掉小肚腩!

/莲子芯茶/

做法:1茶匙干燥的莲子芯,放到透明的大玻璃杯里,加入沸水,焖约十分钟后,加入蜂蜜和柠檬碎片即可。

一年12个月照着吃,赶跑湿气、气色好,健康甩掉小肚腩!