2、增加患有高血压风险

腰部脂肪的新陈代谢相当快,还会产生不同的荷尔蒙,导致高血压、血脂过高等疾病,科学家研究发现,腰围过大的人群患有高血压等疾病的风险,比腰臀比正常的人群要高25%。

3、易患妇科疾病

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科学研究表明,腰围增加的女性,则会增加自己患有妇科疾病的可能性,小肚腩往往由于运动不多、饮食等问题造成,腹部血液循环速度会放缓,而一旦出现体虚的问题,很容易让病菌趁虚而入,因此小肚腩的MM一定要注意定期妇科检查,防止出现问题。

4、增加患心脏病风险

研究发现,累积在腰部的脂肪比大腿和臀部脂肪有更大的危害。科学家经过研究发现,腰臀比值较高的人,更可能成为心脏病的受害者。这就是为什么通过固定运动与控制饮食是维持健康体重的重要原因。

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