饭菜里加点它,骨头硬朗,不怕骨质疏松!还能降压( 六 )

虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。

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增强体质

老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。

饭菜里加点它,骨头硬朗,不怕骨质疏松!还能降压

虾皮是食品中补钙的首选。

虾皮物美价廉,

用途广泛,可汤、可炒、可馅、可调味

,家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等,均为鲜美的下饭佳肴。