有人看到肉就唾液分泌加速，恨不得马上大快朵颐；有人则想到鼓起的肚腩、升高的血脂、致癌的恐惧，不敢动筷子；有些老年人，更是怕加重慢性病而戒肉食素。专家建议，吃肉根本不必担惊受怕，下面这6个时候最该吃肉。不吃肉又会导致哪些问题呢？别急，小圈儿这就带你去看看！   

受访专家：

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

解放军第309医院营养科主任  左小霞

中国营养联盟高级营养讲师  徐静

• 长期不吃肉的人，身体会发生什么变化？看完你还打算吃素吗？
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