高粘稠血症要提早预防，白开水里加点它就管用，现在知道还不晚高粘稠血症要提早预防

高粘稠血症要提早预防，白开水里加点它就管用，现在知道还不晚

提到心血管疾病，大部分人都会想到老年人，年轻人不会去联想到自己。但是随着人们生活水平的提高，加上现代人生活节奏快、饮食不规律、久坐不动，近几年突发心梗、中风去世的新闻屡见不鲜，血管疾病已经有年轻化的趋势。血液粘稠在医学上称为高粘稠血症，而高粘稠血症的信号并不是很明显，怎么在生活中感觉到呢？

1、视力模糊如果你时有暂时性视力模糊的情况，很可能就是血管太粘稠了。因为血管太黏的人群不能充分供血给视网膜，导致眼睛缺血缺氧引起模糊。

2、手脚麻木血液太过粘稠的中老年人，经常伴有高血压、高血脂，这两个疾病都会引起血管痉挛和硬化，让手脚长期缺血产生麻木感。

3、容易头晕很多中年人都会发现，起床后容易感到头晕，吃了早餐以后才逐渐清醒过来。这是血管粘稠不健康的表现之一。

4、干活时气短血液粘稠最明显的体现就是，蹲着干活起来时头晕气短。这是因为我们下蹲时，回流到心脏的血管大大减少，加上血液粘稠的问题，就会出现呼吸困难等问题。