这七大食物是口臭的天然“克星”,每天多吃一点,远离口臭尴尬!

很多人在平时被口臭的症状而困扰,因此也非常的苦恼,而有口臭其实也预示着身体有些器官出现了疾病引起口臭的原因,比如胃肠发生问题或者牙齿发生问题时都会引起口臭。在治疗时就应该先祛除病因,同时还可以通过饮食法配合治疗,今天就为大家介绍一些堪称口臭“克星”的食物。

这七大食物是口臭的天然“克星”,每天多吃一点,远离口臭尴尬!

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1、草莓

草莓是一种味美多汁的浆果,其中含有丰富的维生素c。经常吃草莓可以防治牙龈疾病以及口腔内溃疡、美白牙齿,同时还能提高消化能力帮助消化,对口臭也具有消除作用。

2、柠檬

柠檬同样是一种含有丰富的维生素c的水果,具有非常好的美白以及止渴祛暑的作用,如果有口臭的人用柠檬泡水喝还可以清新口气。

3、竹心粥

有口臭的人可以把竹叶卷心、石膏、粳米等材料组合煮成粥,等粥熟后加入冰糖烊化调味后即可服食。中医认为,这种粥具有非常好的清心除烦、清热泻火、益胃健脾等作用,可以起到缓解口臭干渴、心烦性燥的效果。