三伏天吃空心菜加它,美容降三高,错过等一年!(19)

1、空心菜洗净切段,蒜拍碎,胡萝卜切丝,腐乳搭配腐乳汁捣成泥。

三伏天吃空心菜加它,美容降三高,错过等一年!

2、热锅起油,依次放入蒜、空心菜、豆腐乳、胡萝卜丝爆炒,加入白糖拌匀。

三伏天吃空心菜加它,美容降三高,错过等一年!

3、出锅前加入少许蒜末即可。