你只知道打羽毛球握拍要放松,握拍这些小窍门知道吗( 三 )


苍蝇拍式握拍



3、女式苍蝇拍式握法

这种握法是在苍蝇拍的基础上变种的一种握法,食指展开贴在拍炳宽面上,常见于新手女生,可能是女生们怕拍子不稳,要用食指贴着发力。

你只知道打羽毛球握拍要放松,握拍这些小窍门知道吗

女式苍蝇拍握



说完错误的握拍方法,接着来说说标准的握拍方法,

“虎口对十一点位置棱,掌心要空……”

如此的握拍要点想必有过一定球龄的球友都已铭记于心了。

准确点说,

正确的握拍方法是:虎口对准拍把内测棱角,食指做出握枪扣扳机的动作,大拇指外侧贴住拍把内侧,掌心中间是虚空的。