8、面上放入味的洋葱丝、卷心菜、再放鸡蛋。撒葱花、芝麻海苔、撒木鱼花，开动。

玉米炊饭

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

用料：米、水、玉米

做法：1、玉米粒切下来，玉米芯剁两半；

2、先说电饭锅版，很简单，直接放入米、水、玉米、玉米芯，正常焖煮即可。焖好以后加入一小块儿黄油；

铸铁锅版：两杯米洗干净，倒入两杯半的水泡30-60分钟。

3、泡好的米和水一起倒入铸铁锅，开着盖子搅拌防止粘锅，全程保持中火；

4、水开后放入玉米粒和玉米芯，盖上盖子小火煮10分钟。关火焖15分钟；

5、焖好以后加入一小块儿黄油，搅拌均匀，开吃！

盐烤秋葵

• 你老了吗？这些变化是你提前衰老的佐证
• 你有每天早上有坚持一个鸡蛋吗？身体会出现这些变化
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 血管一堵会要命，生活中坚持2戒且不能吃这些食物
• 高龄怀孕，是用命在博！光这些妊娠病，就够“磨人”了
• 女人来大姨妈，这些食物一定要多吃，排出子宫污血，身体更健康
• 夏天一定要吃的美食都在这儿了！清热解毒还开胃，关键只需几毛钱
• 别再坐凳子了！站起来利用凳子做做这些动作，帮你健身
• 今年960万人将死于癌症 这些习惯让越多中国人患癌
• 手上什么会长小水泡？这些细节千万要注意！