建议：

很多人都喜欢用枸杞和菊花来泡茶，这是因为它们本身所具有的一些效用，例如清热去火。但您知道吗，除此之外，菊花和枸杞还都是护眼的药材，两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。看来常备“保温杯和枸杞”还是很有必要的~

护眼操

暑假到了，“诗和远方”也从缥缈的憧憬变得触手可及，亲爱的老师，您还在等什么呢？懂生活是您在假期充电的最好方式，赶快行动起来吧！

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