撸铁撸出一个帝国:一个新西兰肌霸的奋斗史( 六 )
这对父子档开始认真做生意后,第一步就是向新西兰其他城市扩张,包括但尼丁、惠灵顿、基督城和汉密尔顿。
80年代以后,正是全球健身文化繁荣振兴的时代。各种不同的健身理念如同雨后春笋不断出现
,并在实践中得到发展。背景音乐的使用、有氧操的崛起,每一次变化,都深深影响到一大批健身爱好者。
Les Mills回忆说,80年代开始“杠铃操”十分流行,几乎每家健身馆都开设“杠铃操”课程,很多新西兰人通过杠铃操走向健身。
杠铃操将专业训练演变成了普通人可参与的健身活动。
更多人参与后,健身文化融入了更多大众文化的特点,轻松、自在的特点代替了传统上枯燥的撸铁,健身馆的多种项目课程在八九十年代也越来越多。- 你有每天早上有坚持一个鸡蛋吗?身体会出现这些变化
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