“爱眼日”关注眼健康:远离电子产品,每天户外活动2小时
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长江日报融媒体6月6日讯
“爱眼日”关注眼健康:远离电子产品,每天户外活动2小时。户外活动|电子产品|远离|关注|胡燕妮---
6月6日是第23个全国“爱眼日”,主题为:“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。湖北省妇幼保健院举办“眼科小医生体验营”活动,邀请小朋友们穿上白大褂,变身小医生,通过亲子游戏,趣味问答,为父母和同伴做视力检查等,让他们在游戏和活动体验中认识到眼睛的重要性,学会爱眼、护眼的知识。湖北省妇幼保健院眼科主任胡燕妮介绍,我国青少年近视率排世界第一,小学生的近视发病率为35%~40%,中学生为55.22%,大学生则高达76.74%。弱视儿童2500万人左右,且每年仍以6~7%的速度递增。
“科学防控近视,关注孩子眼健康”要从预防抓起,胡燕妮主任医师建议科学爱眼要做到如下几点:正常小朋友也应每半年去医院做视力和屈光检查,对视力低于正常者要进行科学验光;“远离电子产品,每天户外活动2小时”是科学而有效的预防近视措施;端正坐姿,写字做到“三个一”。即眼离书本一尺,胸离书本一拳,手离笔尖一寸;多摄入含叶黄素、花青素食物及优质蛋白类食物也能起到一定辅助作用。(采访人员黎清 通讯员周建跃 温红蕾)
【编辑:彭向东】
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