空腹吃荔枝10个孩子死亡?这次还真不是谣言!

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夏天来了,

又是吃荔枝的好时节~

可近日一条消息称

空腹吃太多荔枝竟然会得“荔枝病”

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严重时甚至会致命!

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真的是吓死宝宝了!

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同时,

一条题为《空腹吃荔枝10个孩子死亡!

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医生的呼吁为所有人敲响警钟!》

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的网文也开始在朋友圈刷屏,

并迅速获得10万+阅读。

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空腹吃荔枝10个孩子死亡?这次还真不是谣言!

文中表示,国内有医院介绍,

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接诊71例荔枝病患儿

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,年龄2至10岁,其中10例患儿死亡。

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文中还提到,最近广州有个病例,一个7岁的小朋友空腹吃了太多荔枝后出现了昏迷,

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诊断为荔枝病,最后抢救及时,死里逃生,顺利脱险。

由于此文多由个人公众号推送,

让人不禁怀疑:

会不会是谣言呢?

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荔枝病是真的吗?

它到底是什么呢?

吃荔枝导致10个孩子死亡?

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采访人员搜索中国知网发现,

推文中所提到的

71例荔枝病患儿中10例死亡,

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竟然是真实存在的!

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这个数据来自于2000年10月15日,发表于《广西医学》杂志,题目为《小儿荔枝病71例临床分析》,作者为广西钦州第一人民医院儿科刘莹。

论文中提到,本组资料为1999年6月中旬至7月,71例患儿均来自荔枝种植区或收购荔枝区

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7岁小朋友空腹吃20多颗荔枝昏迷?

文中提到的

“7岁小朋友空腹吃了太多荔枝后出现了昏迷”,

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采访人员搜索发现

的确有媒体对此报道过

只不过这是去年发生的事

随后采访人员在网上搜索发现,

前几年很多地方都出现过“荔枝病”。

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“荔枝病”到底是个啥?

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“荔枝病”知道的人不多,

但生活中中招的人还真不少。

实质上是一种“低血糖症”,

可是荔枝含糖量那么高,

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为什么反而会引发低血糖呢?

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原因有两个方面

↓↓↓

原因1:

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果糖高,直接刺激胰岛素分泌

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荔枝中含有大量的果糖,果糖会直接刺激身体胰岛素的分泌,当大量摄入果糖后,确实有可能会导致血糖降低。

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原因2:

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高糖分造成的血糖反应

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进食后,食物被分解成葡萄糖进入血液,血糖浓度就会迅速升高,但血糖过高人体也受不了,便会派胰岛素来拉低血糖。

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蔗糖和葡萄糖升血糖很快,都是典型的血糖指数(GI)高的食物,吃得多时,为了把血糖降低,胰岛素也会相应地使劲往下压,但胰岛素在往下压的时候不能及时收住劲儿,就使血糖降得太低,最终引起低血糖症状。

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所以,

为了避免产生低血糖反应,

建议一次性不要吃太多荔枝。

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而且最好在两餐之间吃。

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得了“荔枝病”如何缓解?

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荔枝病,轻微的症状一般是面色苍白、手脚发凉、口干、出虚汗等,

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极个别严重的患者可能出现惊厥、昏迷

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等危险情况。

对于病情较轻的人,可以通过喝一点糖水,或吃几块水果糖,来缓解低血糖的症状。

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如果病情较重,需要及时到医院,通过静脉输液、口服葡萄糖等方式治疗。

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所以,预防荔枝病,首先不要空腹、久饿的时候吃荔枝!

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其次不要暴饮暴食,一次吃太多荔枝!

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这些人不宜多食荔枝

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儿童

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年龄较小的孩子肝糖原本身储备就不足,大量进食荔枝后又不吃其它食物补充葡萄糖,就容易发生低血糖症。

较于多吃荔枝引起的低血糖,给宝宝吃荔枝更应该注意的是吃整颗荔枝,带来的气管异物导致窒息的风险。

建议4岁前,不要给孩子吃整颗的荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类有窒息风险的食物。

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低血糖 & 糖尿病患者

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低血糖患者本身血糖较低,再大量食用荔枝,更容易发生低血糖症。

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而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。

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酒精过敏患者 & 驾车的时候

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荔枝在采摘后会经过漫长的运输,这期间会进行无氧呼吸,将自身的糖分转化为乙醇和二氧化碳。由于荔枝含糖量高,无氧呼吸产生的酒精含量也比较高,若是保存不当或细菌滋生,酒精含量便会更高。

酒精过敏者食用大量荔枝,就相当于食用饮酒,容易诱发自身的酒精过敏症。

“一颗酒驾,三颗醉驾”。

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交警做过实验,食用荔枝后立即进行呼气酒精含量测试,显示的读数确实能达到酒驾标准。不过,吃完荔枝过一段时间或漱口后测试,就不会出现“酒驾”。

但是,为了避免闹出这样的乌龙或分心驾驶,开车的时候最好还是不要吃东西。

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孕妇

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荔枝含有多种营养成分,含糖量高,并具有一定的活血功效,所以孕早期不宜食用

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;而孕晚期如果大量食用荔枝,血糖浓度持续增高,可致胎儿巨大,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等风险。

孕妈咪如果实在嘴馋,可以在孕中期适量的食用(1、2颗解馋就好)。注意,有妊娠糖尿病的孕妈禁止食用。

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现在正是荔枝大量上市的时候

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很多人都喜欢吃

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荔枝虽美味

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千万不要空腹、久饿的时候吃

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也不能一次吃太多荔枝!

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转发提醒,

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小心荔枝病来袭,

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这可不是闹着玩的。

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