这个果子煮一煮,立马止咳效果特别好,比进口名贵药强多了!
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一到两季交替,身边很多的宝贝们特别容易咳嗽,有的孩子一咳嗽了大半个月,有的咳咳咳断断续续的。其实出现这样的情况压根一方面是体质弱,另一方面是家长老是给孩子吃药打针,长期以往留下了后遗症~所以才会反反复复的出现咳嗽!
今天给大家讲一个冬季咳嗽常用的食疗方!身边很多的妈妈都和我一样都用过的~
需准备食材:金桔,冰糖,清水
1.金桔盐水泡制洗净后,两头切一下十字花刀,放入250克左右冰糖以及500克清水
2.大火烧开后,转小火继续熬制
3.待金桔成透明状,汤汁浓稠的时候,就可以关火出锅了。
煮好冰糖金桔直接吃就行啦,吃不完也可以放入玻璃瓶子密封储存,取出直接吃或者泡水吃都行。
简单易学,宝妈们不妨试着做一做,家里备着一罐蜜金桔,润肺止咳,关键孩子还爱吃,还能预防感冒~
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