喂奶|母乳喂养期间，这4个错误的方法你避开了吗？现在教你正确的方法( 二 )

但总是这样也不行啊，很容易造成过度喂养，把宝宝养胖了也不好，各种行动会不方便，长大后产生各种疾病的几率也会增加，更何况还会影响脑细胞的发育，作为妈妈肯定是害怕的。

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那我们就要学会判断什么时候该给宝宝喂奶:
①看时间。刚出生一到两个月的宝宝按需喂养，只要宝宝饿了就给宝宝吃，这个没有问题。
出生三个月的宝宝一般2--3个小时左右吃一次奶，四个月大的宝宝3~4个小时喂一次奶，并从四个月以后逐渐调整成为按时喂奶，大约3.5--4个小时喂一次。
②看宝宝表现。宝宝想吃奶的时候会一直把头钻到妈妈的怀里，做好吃奶前的动作。如果妈妈把手指放到宝宝的嘴巴上，宝宝也会以为那是R头，张口就想吃。
③听哭声。宝宝如果肚子饿了又没有奶吃的时候会哭闹，但其他情况也会哭闹，这时候妈妈就要根据宝宝的哭声去区别，如果宝宝的哭声比较响亮也比较有节奏，而不是那种尖锐的哭声。
如果宝宝已经差不多时间，而且表现出来想吃奶的话，妈妈也不需要特意去拖延时间，就大大方方地给宝宝吃吧。不要在宝宝哭闹时才给宝宝吃奶，最好在宝宝哭闹前就让宝宝吃，以免宝宝边哭边吃奶吸入过多的空气导致胀气。

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在母乳喂养期间，发生堵奶也是常见的事，可能是因为饮食过于油腻，可能是因为奶水过多不及时清理，可能是因为外力的原因而导致的，但不管什么原因，堵了就是堵了。
堵奶的时候比较疼痛，懒妈妈是深受其害，所以一旦发生这样的事情最好尽快疏通。
有些妈妈会选择热敷，因为这样的话当时局部会暖暖的，非常舒服。
但刚才已经说过，热敷是可以催奶的，如果奶水越来越多胸部也会越来越胀，本来就已经堵住了出不来，现在内容物更多了，也就更痛了。
其实如果很痛的话，这个时候应该选择冷敷，冷敷可以镇痛，而且会刺激乳腺收缩，减少奶水的分泌，减少妈妈的痛苦。

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但是堵奶了就要想办法去疏通，尤其是胸部已经有结块的现象，不疏通的话硬块会越来越大，妈妈也会越来越痛苦。
\uD83D\uDC49正确疏通的方法是:
①让宝宝多吃奶，宝宝吃奶前可以先热敷，软化胸部里面的块状，扩张乳腺管，让宝宝更容易把积奶吸出来。如果宝宝吃不了那么多可以用手挤或者用吸奶器。
但是，如果还不打算给宝宝喂奶的话千万不要热敷，以免奶水越来越多妈妈越来越痛。

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②用手挤的时候呈C字形，从R房的根部开始往外挤，千万不要太用力，避免弄断里面的乳腺管。
③找专业的催乳师帮忙，专业的事一定要找专业的人士去做，以免破坏了宝宝的粮仓导致宝宝不能吃奶。
堵奶会痛，疏通时候也会痛，如宝宝吃奶的时候，真的是越吃越痛的，但是这个时候妈妈一定要忍住痛，只要宝宝把奶路吸通就好了。

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如果没有遇到以上的这些情况，母乳喂养确实容易，只要让宝宝吃饱就行了，但如果遇上上面的那些情况，而且还使用了错误的方法，那么烦恼的就不是一天两天的事了，希望每个母乳妈妈都能顺顺利利的度过哺乳期。
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