配方奶|“母乳无限好，只是断奶难”！9个问题，教你科学断奶少遭罪

文丨京妈说，原创内容。俗话说“母乳无限好，只是断奶难”！有过断奶经历的妈妈们，也深深感受过断奶的“痛苦”。我有个朋友在宝宝一岁时就开始给宝宝断奶，反复断了四五次，到一岁半才总算断成功。下面是京妈总结的 9个“断奶”常见问题，希望可以帮到准备给宝宝断奶的家长们，正确快速断奶少掉坑！

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问题1、给宝宝断奶的最佳月龄是几个月？?母乳喂养的路上，有块儿“绊脚石”叫——家里老人。宝宝6个月了，家里老人说“6个月后母乳没营养了，宝宝也吃辅食了，断奶吧！”妈妈来月经了，家里老人又说“来月经后母乳就不干净了，断奶吧！”宝宝1岁了，家里老人又说“1岁了，宝宝吃饭更有营养，断奶吧！”

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那到底宝宝几个月断奶最好呢？关于母乳喂养，世界卫生组织的建议，婴儿满180天后开始添加辅食，继续母乳喂养到2岁甚至更久。虽然建议喂到2岁甚至更久，但实际生活中，不管是全职妈妈还是背奶妈妈，都很难坚持到宝宝2岁。所以，京妈觉得世界卫生组织官方给的建议可以参考。如果各方面条件都好，可以坚持给宝宝吃到2岁甚至2岁以上；但如果因条件有限，坚持不到2岁，可以根据实际情况断奶，不过最好在1岁后再考虑断奶。在一个节目中，刘璇被问到二胎宝宝，打算母乳喂养到什么时候，她直接回答“喂到喂不了为止”。

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问题2、断奶的最佳季节是什么季节？?这个问题，不少家长听过，觉得应该是春天或秋天，因为夏天太热、冬天太冷。其实，是有一定道理的。小宝宝免疫力低下，冬天容易生病，若是选冬天断奶，过渡不好会影响宝宝一段时间内的喂养，营养摄入不足、免疫力更低就更容易生病。而夏天天儿热，宝宝本就容易食欲不好，若这时断奶，也很可能影响宝宝的吃奶情况，导致营养摄入不足甚至生病。所以，断奶可以考虑春天或秋天，当然也并非绝对，仅供家长们参考。

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问题3、断奶前要不要先让宝宝适应配方奶？?当然要啦！只有宝宝提前适应了婴儿配方奶，这样断母乳时，才不会影响每天奶量的摄入，也就是不会影响宝宝的发育。相反，如果没能提前适应，直接断奶，很可能一段时间内宝宝就是不吃配方奶，而且闹情绪也严重，大大增加断奶的难度。

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问题4、吃习惯母乳的宝宝，就是不喝配方奶怎么办？?昨天在留言里又看到了这个问题，宝宝就是不爱喝配方奶怎么办？吃习惯母乳的宝宝，不接受配方奶是正常的。妈妈可以从下面几个细节入手：选择配方奶粉时，要选口感和母乳接近的；拒绝奶瓶奶嘴的宝宝，可以先尝试用小杯子小勺子喂，先习惯配方奶的味道，再逐渐适应奶瓶奶嘴；和其他喝配方奶的宝宝一块儿喝，比如和经常玩的宝宝一块儿喝，没准看到小朋友喝，宝宝也就有喝的欲望啦；妈妈别心急，需循序渐进的来，并且多鼓励宝宝；在刚喝配方奶的一段时间内，多注意观察宝宝的适应情况，比如大小便、整体身体状况等，看是否有无过敏等。

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问题5、断奶时要不要考虑宝宝吃辅食的情况？?这个问题的答案也是肯定的：要考虑！一般给宝宝断奶，是在一岁左右，这时宝宝已经添加了辅食。那么，断奶前除了要逐渐让宝宝适应配方奶外，也要考虑宝宝吃辅食的情况。比如宝宝配方奶不喝，辅食吃的也不好，就可以先不考虑给宝宝断奶。

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问题6、断奶前要不要告诉宝宝？?看宝宝月龄吧，如果是听不懂话的小宝宝，沟通困难，可能说了也起不了太大作用，但如果是能听懂话的宝宝，一定要提前告诉宝宝。1岁左右的宝宝，已经能看懂妈妈的表情，也能听懂妈妈一部分话的意思。所以，决定断奶时，一定要告知宝宝，好让宝宝有心理准备。别总认为“宝宝小，什么都不懂”，你不说怎么知道宝宝不懂呢？其实，一部分宝宝是能懂的，提前告诉宝宝，让宝宝知道这件事儿，在断奶过程中，宝宝会配合的更好，大人宝宝才不会太痛苦。