穿衣|坐月子的新妈们如何穿衣
对坐月子的新妈咪来说,健康才是第一位的,虽然早晚温差大让新妈穿衣有些迷茫,但秋季坐月子的穿衣准则,其实也不是那么难搞懂。
Part1.贴身衣物篇
(×)为了方便喂奶,不戴胸罩,将文胸扔在衣柜里“冷藏”起来。
(√) 产后不能图方便不戴胸罩。胸罩既可以帮助防止乳房下垂,而且有助于保持乳房干净以及健康喂养宝宝。
(×)还能穿上,穿孕前的内衣就可以了。
(√)新妈应该选择大一码的胸罩,最好是两条肩带较宽的款式,可以缓解肩的紧绷感。
(√)产后胸罩一定要选择质量好、质地柔软舒适、透气性能好的,这样更有助于乳房的护理。
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【 穿衣|坐月子的新妈们如何穿衣】
(×)终于不大肚子了,我各式各样的内裤终于派上用场了。
(√)穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让新妈的伤口感觉更舒服。
Part2.衣服篇
(×)月子里拉件衣服随便穿,好不容易解放了,天也不热了,就别在意细节了。
(√)新妈咪在月子期间的服装,一定注意质地,选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖,能更好的保护产后脆弱的皮肤。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。
怀孕
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(×)反正是躺在床上也不懂,一件衣服穿好久,简单省时又省力。
Part3.其它篇
(√)由于秋天温差较大,应该注意及时更换衣服,中午较热的时候可以适当少穿,但仍应穿长裤和较薄的衣衫,穿布袜和平底布鞋。产褥期本来褥汗就多,不要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。
(√)衣物洗干净后趁着天气好,多晒一晒。衣服记得勤换洗,洗衣物的时候可以添加一定量的消毒水,但最好能够放在太阳下进行照射消毒。如果天气不太好,也可以选择用熨斗把衣服熨干,防止衣物滋生细菌,伤害了自己和宝宝的健康。
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