孕妈|想要健康美丽兼顾,孕期营养很关键!营养师:孕妈该这么吃( 二 )
另外,在选择任何食品、营养补充剂的时候,安全一定是权衡的第一位,它无蔗糖、无香精、无激素、无咖啡因且无防腐剂,孕妈完全可以“放宽心补”。
文章插图
总之,科学补充胶原蛋白,推荐各位选择“饮食+营养品”的方法,用多样且均衡搭配的餐食满足自己,然后在餐食品鉴的过程中加上一小罐儿“袖珍饮品”,即可有效补充。
在“时间就是黄金”的时代,快捷和高效是优势,对于营养素的补充同样如此。用饮食补充营养,用运动强壮身体,用休息来还原身心,用美丽的心情来“孕育健康的宝宝”,不缺营养的生活才是最好的生活。
注:王老师原创内容,拒绝商业转载;图片来源于网络,如有侵权请告知删除。
- 孕妈妈|胎儿发动时,可能会有这些信号,存在差异
- 灵魂|“唐氏宝宝”该生吗?孕妈灵魂发问,医生的话让人心碎!
- 怀孕期间尽可能的少|孕妈妈们小心哦~这4种水果尽量不要碰,影响宝宝发育!
- 营养素|一个合格的孕妈,应重视以下营养素的补充
- 孕妈妈|控制体重,过一个漂亮健康的孕期
- 事孕妈|怀孕后三件事孕妈最好别做,容易在宝宝身上留下“胎记”!
- 疾病|不同血型对应不同的疾病?这4种血型的人,看看哪一个更健康!
- 嘴馋|孕妈嘴馋偷吃炸鸡,被婆婆发现后挨骂,孕期真该“戒掉”这些行为
- 孕妈|怀孕以后,有3种食物孕妈别吝啬常吃,能促进消化,帮助胎儿发育
- 胎盘|年轻孕妈产检只想测胎心,医生建议B超后,竟然又被要求立即住院