上面的5个动作，在怀孕期间可以经常练习，不管是对于孕妇还是宝宝都很有帮助。今天的分享就到这里了，下期我们在分享更多的瑜伽知识。
【 背部|韩国辣妈常做瑜伽，产后塑造完美身形，有利健康】(图片源自网络侵删)
举报/反馈

• 辣妈|初中生“停止长高”的几种暗号，中了2条以上，基本等于“定型”
• 辣妈|4岁儿子误吃干燥剂，妈妈关键2步救娃一命，医生：多读书真好
• 晒娃|辣妈生完孩子晒娃，因身材太好走红，网友：这身材，我是真的酸
• 胎儿|韩国首现死亡胎儿感染新冠病例 孕妇怀孕24周被确诊
• 父亲|90后辣妈带娃外出，父亲身高让路人感觉匪夷所思：我眼花了
• 辣妈|当孩子开始顶嘴，家长赶紧学会这2句话，孩子一生受益
• 辣妈|宝宝这个让人“崩溃”的小动作，原来是智商高的表现，别乱纠正
• 辣妈|双胞胎女儿，一个乡下奶奶带一个宝妈带，4年后再相聚差距明显
• 宝妈|90后辣妈原本想晒娃，结果自己意外走红，好身材令人羡慕
• 女军人|罕见！韩国女军人产下五胞胎，忙坏30多名医护