本文编辑｜旋妮审稿主任｜探长（共1450字，阅读时间约4分钟）导语：初高中阶段，是孩子长身体的关键时期，在这个阶段，孩子们的身高往往会突飞猛进，于是不少家长也会特意给孩子准备各种高营养的食物，就为了能够让自家孩子个子再蹿一蹿。但也有部分家长十分焦心，因为自己明明有在好好的给孩子补充营养，但是没想到自家孩子个头却怎么也不长。

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我的一位朋友，她家孩子就遇到了这样的情况，这位朋友自己个子不矮，她老公个子也算比较高的，但是她家孩子进入初中以来，个头却没怎么长过。一开始他们一家人都还觉得可能是孩子长个子比较晚，也就没有在意，但是整个初中阶段，孩子个子仅仅长高了两三厘米。这个时候他们一家人才意识到了不对劲，于是赶紧带着孩子去了医院，结果检查显示，骨骼线已基本闭合。

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其实如果说初中生已经有以下这几种信号的话，那说明他们长个子的可能性就不太大，如果中了两条以上的话，基本上是属于“定型”了。

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体重明显增加在孩子长个子的关键时期，他们一般长的是身高而并非是体重，所以即便孩子吃的很多，家长也会发现他们基本不怎么长肉。所以，如果发现孩子的体重已经明显增加，身上的肉开始越来越多，肌肉也不发达的话，那家长就得要重视了。因为这说明孩子很可能身高已基本定型，进入了身高发育缓慢期。

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开始出现了第二性征初中阶段我们也可以将其称之为青春期，在这个时候，男生女生们的身体都在悄然发生着变化。一般情况下，如果说是已经出现了第二性征的话，那么孩子长个子的速度也会有所延缓。尤其是女孩子在来了初潮之后，长个子的幅度就不太大了。

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鞋码开始固定第3个判断孩子还能不能长个儿的因素，就是看他的鞋码。在孩子长个子期间，他们的鞋基本上是半年要换一次，因为孩子在不断的长个子，所以脚也在跟着长，换鞋子的速度自然也非常的快。那如果说孩子的鞋子码数已经开始固定的话，那这也就说明了孩子长个子的可能性不太大了。

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饭量明显下降在孩子长个子的关键时期，他们一般吃的都比较多，大多数的孩子每顿饭的饭量都很惊人。但是如果说发现到了某天，自家孩子开始挑食，开始不愿意吃东西的话，那这可能说明孩子身体的需求量也变得相对较小，这也是孩子发育慢慢暂缓的表现之一。有些家长可能就会比较惊讶了，为什么明明自己给孩子准备了各种有营养的食物，孩子却发育暂缓呢？个头为什么就不长了呢？

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有可能是因为这几种原因。由于孩子的“早熟”导致早熟这个词语，在最近这几年出现的频率非常的高，但是有很多家长却并没有在意，认为离自己很远。其实，部分孩子之所以进入初中之后就不再长个，可能是因为他们的早熟导致的。有些孩子整个初中阶段都没有长个子，主要是因为他们的心理过于早熟，致使骨骼线提前早闭合，因此影响到了他们的正常长个。

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由于不健康的饮食习惯所致不健康的饮食习惯也是导致孩子不长个子的关键原因。很多家长总认为只要孩子吃了，不管吃的什么，吃的越多就越好。但其实，在孩子成长的过程当中，最应该要吃的是那些高蛋白质以及清淡的食物，而不是没有营养的零食或者过于油腻的油炸类食物。如果说顿顿都是只给孩子准备鱼和肉，而没有蔬菜水果以及蛋奶的话，那这样孩子也容易营养不均衡，甚至出现“横着长”的情况。

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辣妈语录：家长当然都希望自家孩子个头长得越高越好，但在平常却容易忽略孩子的一些变化。如果说孩子已经步入了初中阶段，又有了以上这几种表现的话，那么家长就要注意了，很可能是他们的个子已经基本定型。带孩子检查一下其中的原因，尽量帮助孩子身高再蹿一蹿。家长们，你家孩子的身高发育如何呢？（图片源自网络）

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