身高|生长三道“坎”——矮小与晚长、早熟、肥胖,您真的了解吗?
由国务院发布《中国居民营养与慢性病状况》引起了许多家长的关注,报告显示目前我国居民身高、体重等情况,目前我国居民超重肥胖问题不断凸显;儿童青少年经常饮用含糖饮料问题突出。
近年来矮小症、性早熟还有肥胖的患儿越来越多,已经成为威胁孩子身心健康巨大的隐患。各位家长朋友让我们一起关注在生长过程中的三道“坎”……
一、矮小与晚长
矮小症指身高低于同年龄、同性别、同地区正常健康儿童平均身高的2个标准差或是低于第三百分位数。
通俗地讲,如果孩子在班级排队一直在前三名,家长朋友就得警惕孩子是不是出现矮小了。
家长朋友可能会说,我家孩子目前身高矮是不是晚长呢?那么什么是晚长,晚长又称体质性青春期发育延迟。
晚长的孩子,在正常儿童进入青春发育的年龄时,没有生长加速,但在其他孩子停止生长或生长速度减慢之后,却出现身高猛长的情况。如果父母有晚长的病史,骨龄落后或者正常,至少没有提前的情况,孩子有可能是晚长,但必须有专业的医生判断,家长应该清楚了解晚长发生的比例并不高,需3-6个月左右随诊,严密关注其身高情况。
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矮小症则往往会导致孩子封闭自己,甚至发生孤独症等心理行为问题,家长每三个月测量孩子的身高,记录身高日记,观察孩子的身高生长速度,如果身高增长速度持续<5cm/年,衣服长时间不用更换尺码,班级座位一直在前排,家长则需带孩子就诊。
二、性早熟
妈妈在给6岁的娇娇洗澡时,发现其乳房增大……,爸爸和8岁的小明去游泳发现其睾丸增大……如果男孩子不愿意与家人共同沐浴,只要孩子不睡,家长基本上不会察觉,最主要的原因在于,孩子有了羞耻感,所以越是男孩越要经常沟通,这方面建议孩子爸爸多出出力。家人发现近几个月孩子长得非常快……
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上述问题可能均提示孩子出现了性早熟,那么什么是性早熟,性早熟应该怎么分辨?
性早熟,就是孩子过早地(女孩8岁前,男孩9岁前)出现第二性征,女孩子出现乳房发育、阴毛和腋毛、月经来潮、小阴唇变大;男孩子表现为睾丸和阴茎增大,声音变粗、喉结出现等。
由于性早熟的发生会使体内性激素水平升高,骨骼的生长板会长时间暴露在高水平的雌激素下,骨龄提前快速生长甚至提前闭合,然而身高的生长没有赶上骨龄的生长,最终导致身高矮小,无法达到遗传身高。
而且性早熟会导致孩子与周围孩子出现身体上的差异,可能会影响孩子的心理行为。而且性早熟也可能是某一些疾病的一种症状,例如颅内肿瘤、肾上腺疾病等问题导致孩子表现出性早熟症状,所以孩子出现性早熟,家长一定需要提高警惕。
三、肥胖
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大家都了解成人肥胖可能会导致“高血压、高血糖、高血脂”三高症状,会导致心脑血管症状,同样的道理,孩子的肥胖也会引起此类问题发生,脂肪肝、糖尿病……这些名词在越来越多的孩子身上听到。
如何判断孩子是不是肥胖呢?体重指数(BMI)的计算方法是体重(Kg)/身高(m)的平方,BMI<第5百分位提示体重低下,BMI在第5-85百分位提示正常体重,BMI在第85-95百分位提示超重,BMI>第95百分位提示肥胖。
例如小红体重是56kg,身高150cm,首先把身高写作1.5米,小红的BMI=
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=24.9,如果孩子比身边的孩子胖,家长朋友可以自测孩子BMI值对照下表,了解孩子BMI值情况。
【 身高|生长三道“坎”——矮小与晚长、早熟、肥胖,您真的了解吗?】
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肥胖可以导致性早熟的发生,引起身材矮小等问题。当您的孩子“超重”一定要科学控制体重!
广州天使儿童医院武翠凡主任提醒:
当您的孩子出现以下情况,需要引起注意:
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