睡眠质量|为什么孩子被打骂后，很快就睡着了原因让人心疼

小孩子的精力真的太旺盛了，白天玩一整天，晚上还能接着玩，尤其是家里其他小朋友的时候。就拿我孩子来说吧，国庆去一个亲戚家，亲戚家也有个差不多大小的孩子。白天在外面玩了很久，回到家里，他们俩还能继续玩，第一晚上玩到凌晨两点，第二晚上也玩到零点以后，第三晚上还说要玩通宵。这不控制，可不行。网上有不少网友说，在陪孩子睡觉的时候，孩子还没睡着，结果自己却先睡着了。大人的精力没有小孩子精力旺盛了。但你们有没有发现，孩子在被打骂了之后，很快就睡着了。

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星星是我的朋友的孩子，精力也特别的旺盛，而且有点叫不听，只管自己各种疯狂的玩耍，拍脾气，扔玩具，甚至在床上沙发上跳来跳去，到点了还不睡觉。邻居没少敲他们家的门，这多次干扰邻居休息，朋友也是特别的不好意思，只好管教孩子了，说不听，那就开始打骂了，很多时候都是孩子被打了才乖乖的睡觉的。到了晚上，朋友有时能听到孩子带着哭声说梦话：“不要，不打不打，我听。”有时能听到孩子被惊吓了的声音。当和其他朋友说起的时候，打家都有类似的经历，孩子太皮，没办法，说不听，只有打。

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为什么孩子被吼了，被打了之后，能很快的入睡？1、大哭之后耗费了大量体力孩子受到责备，受到打骂时，多半也会闹情绪，而哭是最直接的一种发泄方式。有的孩子哭的声音的特别大，以及时间特别长，来表达自己心中的不满。这就会消耗大量的体力，以及会影响神经衰弱，从而感到累，感到困，想要睡觉。这其实很好理解，在我们身体消耗大量体力之后，也容易感到困倦，想要睡觉一样。而孩子被打骂后的哭闹，是带动全身的参与，包含了身体器官，甚至细胞的活跃度等，是一种强制性的让它们进入“睡眠状态”。但是对孩子的性格，以及学习都会产生很大的影响，性格变得内向，不愿说话，不愿学习等。

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2、眼睛肿胀疲劳孩子长时间哭泣，眼睛会积累很多的泪水，容易引起角膜水肿，一般表现为眼睛红肿。而孩子长时间的哭泣，会导致眼部负荷量增大。泪水依靠泪腺排出，眼部肌肉就会跟着受到影响，伴随着心里的委屈，以及被打后的疼痛，身体开始是处于强制的抗拒，这相当于把身体上的能量积在一起迸发了出来。这就类似于“透支”，短时间内不能囤积身体所需要的能量，就会造成身体萎焉，眼部过于疲劳，不能支撑眼睛持续睁开，就慢慢闭上眼睛进入睡眠状态。并且孩子哭泣时不单是眼部困倦，更会引起全身抽搐，增加了身体的负担，引起疲倦。这时身体“自我保护”功能打开，必须要通过睡觉休息来获得“能量”。

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3、精神过度紧张，放松之后容易引起困倦孩子自由的玩耍，是一种身体自然调节的一种状态，对于家长突然的责怪或打骂，孩子缺乏认知与辨别，根本不知道为什么自己会引起父母的生气，甚至有个别人的孩子还挑战父母的脾气，这无疑增加了父母气愤的情绪。家长的打骂，会让孩子高兴的心情突然转变成悲伤的情绪，身体上也是不能一下子接受，从而精神紧绷，情绪紧张来“抵抗”突然来的变故。当神经放松之后，身体就瘫软了，从而感到疲倦，这时就没有精力再做其他事情了，只想要休息，是无法控制的想要睡觉，也属于身体的一种自我保护能力的提现。

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孩子经常被打骂，对孩子有什么影响呢？1、心理健康的影响孩子虽然小，但也有自己独立的思想，孩子被打骂之后，会感到委屈，疼痛，以及惊吓，这些经历很容易在梦里再次出现，细心的家长可能会发现这一点。孩子那样的表现，其实是一种负面情绪的反应，会在长期的积累中，造成心理不健康，也会影响睡眠质量。而长期有恐惧心理，害怕负面，孩子也会变得很敏感，甚至变得脆弱，甚至在外产生自卑心理，那都会阻碍孩子发展，对孩子的成长不利。

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2、影响亲子关系现在心中，最信任的人，毫无疑问是自己的父母，对父母有较强的依赖心。爸爸妈妈都要经常责怪他，甚至是打骂他，他会没有安全感。孩子有自己的思想后，他更愿意自己为自己做主，不想父母过多的管教。尤其是对于父母的打骂，责怪，非常的抗拒，因为孩子还不能很好的分辨是非，所以他不明白父母那样的做的意义是什么。家长打孩子，在孩子心里，他就觉得父母对他不好，从而从内心的排斥父母，从而影响亲子之间的关系。