年夜饭之年年有“鱼”,不煎不蒸,不放一滴油,出锅全家抢着吃( 二 )


鱼肉香鲜嫩滑 , 不炸不煎 , 好吃又好看的年夜菜“年年有鱼”就做好了 , 喜欢你也可以试试 。
总结一下:
1.如果不介意 , 鱼腥线可以不抽出来的 , 味道没有多大的影响 。 我们吃鱼最关键的是鱼肉没有腥味就可以 , 腌制一下 , 去腥还入味 。
2.鱼很容易熟 , 一把煮10-15分钟就熟了 , 煮太久反而营养会流失 。 喜欢辣的还可以加点干辣椒或者辣椒油 。