不知道你有没有遇到过这种情况,有时自己明明很累、很困,但是就是睡不着觉,或者即便是刚刚睡着了,但是一听到外边有点动静,就会醒来,其实这是心气虚的表现。还有一些人老是咳嗽,并且这种咳嗽是不分季节的,记忆中好像他一年四季都在咳嗽,而这是肺虚的表现。
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当然还有一些人,晚上总是频繁的起夜上厕所,夏天可能还好点,特别是到了秋冬季节,尿更多了,其实这是肾气不足的表现。除了心气虚、肾虚、肺虚,还有就是脾虚,脾虚的人,早上最易出现腹泻,可能有些人早上5点就开始闹肚子痛了,而肝和脾还是互相影响的。所以说五脏之中只要有1个出了问题,那其它相对于的脏器也会出问题,因为五脏六腑都是环环相扣的。
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如何解决以上这些扰人的问题呢?其实只需要1味药,它就是五味子,五味子的确是有5种味道,分别是酸、甘、辛、苦、咸,而这5味正好入五脏,补五脏。曾经就有一个身体虚劳的人向一位郎中求助,当时郎中就是给它的此方,用五味子来熬膏去吃,当时它吃了半年以后,整个人好像都年轻了10多岁,再次见到郎中时,郎中险些认不出。
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并且在《慈禧光绪医方选议》这本书中也记载了五味子熬膏的做法,其实五味子最好的吃法就是熬膏。五味子熬膏:取来五味子250g,先把它洗净,洗净之后浸泡一晚,然后再加水大火去煮开,随后过滤药渣,再改为小火去收汁,直到药汁越变越浓稠,就可以加入蜂蜜,搅拌均匀之后,关火自然放凉,等它冷却之后,可以放在罐子中,再放到冰箱内保存。
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每次吃的时候,舀出2汤匙,用温开水送服即可,可以一天吃2次,坚持去吃一段时间,你就会发现你的体质越变越好。这个用五味子保健的方子送给大家,可以帮你把心、肝、脾、肺、肾统统补足,你还不赶紧来试试。
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