下饭菜32款分享,味道正宗鲜香诱人,每天挑几道做给家人吃( 五 )


金针菇凉拌黄瓜
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用料:黄瓜,胡萝卜,金针菇,大蒜,小米椒,香油,香辣酱,花椒油,味极鲜,白醋,蚝油,香菜,白芝麻,白糖
做法:1、青瓜胡萝卜切丝 , 青瓜稍微切粗一点 。
2、金针菇去根 , 入开水煮熟 , 捞起过凉开水 。
3、把金针菇放入装青瓜胡萝卜的容器里 。
4、加入所有调料 , 搅拌均匀 。
5、装盘后撒入白芝麻 。
香菇炒鸡蛋
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食材:香菇、鸡蛋、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉
做法:1、新鲜香菇 , 放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净 , 切成片;
2、鸡蛋打散 , 放点生抽和清水搅匀;
3、锅中倒入油 , 先炒鸡蛋 , 用铲子搅散成块盛出;
4、锅中再倒入油 , 大火加热 , 倒入香菇片翻炒;
5、调入生抽 , 老抽 , 盐和糖翻炒 , 加入一点清水煮开;
6、倒入鸡蛋炒匀 , 最后淋入水淀粉勾芡即可出锅 。
咖喱炖牛肉
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材料:牛腩、牛桶骨、姜片、咖喱粉、盐、香菜
做法:1.牛腩切大块 , 和牛桶骨一起洗净 , 冷水下锅 , 焯出浮沫 , 捞出洗净 。
2.慢炖锅中加水 , 放入牛腩、牛桶骨、姜片 , 中火炖3小时 。
3.取出炖好的牛腩 , 切成薄片 , 放入碗中备用 。
4.另起锅 , 放入部分牛肉汤 , 煮开后 , 加入适量咖喱粉搅匀 , 加盐调味 。
5.倒入汤碗中 , 加入香菜即可 。
金钩黄瓜条
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食材:黄瓜300克、海米10克、香葱1棵、食用油25克、香油1小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙 。
做法:
1、将黄瓜洗净去皮 , 切成条状(可根据个人喜好切成其他形状) , 加入精盐少许 , 腌5分钟;将海米洗净 , 用沸水泡透 , 捞出沥干水分;香葱洗净切成末;
2、将黄瓜沥干 , 加入味精、香油拌匀 , 再放入海米;
3、将炒锅置火上 , 倒入食用油烧热 , 下入葱末 , 炸出香味后捞出不用 , 把油淋在黄瓜条上 , 拌匀即可 。
醋溜白菜
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原料:白菜500 g、青红椒2个、花椒适量、陈醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水淀粉1勺、葱适量八角、适量姜、适量蒜适量
做法:1、白菜帮切丝 , 青红椒切丝 , 葱姜蒜切好备用
2、热锅入油 , 花椒八角爆香
3、放入辣椒 , 葱姜蒜爆香
4、放入白菜帮 , 翻炒至半熟 。 依次放入盐 , 陈醋 , 生抽 , 糖调味
5、翻炒均匀后加入白菜叶 , 继续翻炒至菜叶变软 。
6、加入薄芡 , 翻炒均匀即可出锅
胡萝卜炖羊肉
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做法1.羊肉洗净 , 切成细条
2.姜一块切丝 , 一块拍破备用
3.羊肉凉水下锅 , 放入姜块和料酒焯水
4.胡萝卜洗净 , 切滚刀块备用
5.开锅 , 撇去浮沫 , 捞出羊肉用温水洗净
6.把羊肉胡萝卜放入电压力锅 , 倒入适量的水 , 放入姜丝大茴
7.盖锅盖 , 调至肉档键
8.按键跳至保温键 , 闷10分钟 , 关电源 , 自然排气
9.锅里放入盐 , 胡椒粉 , 少许生抽调味
10.出锅 , 加少许香菜
凉拌金针菇
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