村医收藏：一文了解维生素维生素是一类维持人体正常代谢和健康所

维生素是一类维持人体正常代谢和健康所必需的小分子有机化合物，是人体和生命七大营养素之一，维持人体生长发育、健康、正常代谢所必需的营养素。今天就给大家介绍各种维生素。
文章插图
水溶性维生素
维生素B1、B2、B6、C、烟酸、叶酸。
脂溶性维生素
维生素A、维生素D、维生素E、维生素K 。
维生素B1
作用特点
参与糖代谢及神经
心脏系统功能
缺乏表现
神经系统反应
（干性脚气病）
心血管系统反应
（湿性脚气病）
韦尼克脑病
多发神经炎性精神病
不良反应
大剂量使用可能发生
过敏反应或休克
适应证
维生素B1缺乏所致的脚气病
威克尔脑病
周围神经炎
消化不良等的辅助治疗
注意事项
大剂量应用时
测定尿酸浓度
呈假性增高
尿胆原可呈假阳性
相互作用
与抗酸药合用发生变质和破坏
与依地酸钙合用可防止降解
维生素B2
作用特点
参与细胞氧化还原系统
传递氢的反应
促进脂肪、糖、蛋白质代谢
缺乏表现
咽喉炎、口角炎、舌炎、唇炎
面部脂溢性皮炎
躯干和四肢皮炎
贫血和神经系统症状
角膜血管增生
白内障形成、阴囊炎、阴道炎
不良反应
大量服用后尿呈黄色
偶见过敏反应
罕见类甲状腺功能亢进症
适应证
维生素B2缺乏所致口角炎、唇干裂
舌炎、阴囊炎
角膜血管化、结膜炎
脂溢性皮炎等
注意事项
可使尿液呈黄色
相互作用
应用吩噻嗪类抗精神病药
三环类抗抑郁药、丙磺舒等
可使人体对维生素B2的需求量增加
甲状腺素、促胃肠动力药减少吸收
维生素B6
作用特点
人体不可缺乏辅酶
参与氨基酸、碳水化合物
及脂肪的正常代谢
缺乏表现
皮肤：
眼、鼻和口部皮肤
脂溢样皮肤损害
伴有舌炎和口腔炎
神经系统：
周围神经炎
伴有关节肿胀和触痛
特别是腕关节肿胀
不良反应
长期大量使用可引起
严重神经感觉异常
适应证
防治药物中毒引起的维生素B6缺乏
脂溢性皮炎、口唇干裂
防治妊娠及抗肿瘤放疗
和化疗所致的呕吐等
注意事项
妊娠期妇女摄入大量维生素B6可致
新生儿发生维生素B6依赖综合征
相互作用
异烟肼增加维生素B6经肾排泄
引起贫血或周围神经炎
可增加非甾体抗炎药的镇痛作用
维生素C
作用特点
高效抗氧化剂
减轻抗坏血酸过氧化物酶
基底的氧化应力
不良反应
长期大量使用可引起
泌尿系统结石
静脉滴注速度过快可引起
头晕、晕厥
适应证
防治坏血病
特发性高铁血红蛋白血症的治疗
慢性铁中毒的治疗
注意事项
宜空腹服用
突然停药可能
出现坏血病症状
相互作用
大剂量可干扰抗凝血药的抗凝效果
使糖皮质激素的代谢降低，作用增强
可提高铁的吸收率
维生素A
作用特点
在视网膜功能、上皮组织生长
和分化、骨骼生长、生殖
和胚胎发育方面起重要作用
缺乏表现
视网膜内视紫质的不足
而患夜盲症
不良反应
急性中毒：
异常激动、嗜睡、
复视、颅内压增高。
慢性中毒：
疲乏、软弱、发热、
颅内压增高、夜尿增多、
毛发干枯或脱落、
皮肤干燥或瘙痒、
体重减轻、四肢疼痛、
贫血、眼球突出、剧烈头痛。
适应证