体检报告还有多少人不会看？数字高了就代表“我有病”？胆固醇、甘油三酯、尿酸、高血压……一

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胆固醇、甘油三酯、
尿酸、高血压……
一堆密密麻麻的数值都是什么意思？
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今天就跟随好药师彻底了解一下
体检报告该怎么看
体检报告的组成多数的体检报告都至少要包含两部分内容：
一是发现的主要问题及建议指导：这里简单明了的把体检中发现的主要问题进行了汇总，并且给出了生活指导性建议，比如复查期限、就诊科室等。
二是各项体检结果的明细：也就是分项的结果。化验项目中除了本次检测的结果外，还有正常范围，有的机构还提供既往的检查结果以便对照。
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常见指标怎么看？血压
成人的理想血压平均应在120/80㎜Hg以内。
在安静休息5-10分钟后，不同时间进行三次测量，如果血压值等于或大于140/90㎜Hg时，就可以诊断为高血压。
但如果血压平时就高于正常，甚至经常都在160/95mmHg以上，则要及时治疗，将血压控制在合理范围。
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给高血压患者的健康建议

在耐受的基础上，大多数青中年高血压患者应把血压维持在130/80mmHg；
对老年高血压患者而言，降的幅度可以稍缓些；
少吃盐，控制体重，每周3~5次运动、每次大于30分钟，戒烟限酒。

血常规

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血常规是最常用的一项化验检查，包含的指标多达20余项，多数体检者都会出现个别项目的偏高或偏低，其中有几项指标至关重要：
白细胞总数
正常值是3.5-9.5*109/L 。增高往往提示细菌感染，而减少可以是病毒感染或是接触放射线所致。
红细胞
一般情况下血红蛋白和红细胞总数的意义基本相同。增多可见于脱水或长期缺氧。减少则提示贫血，贫血原因包括缺铁性贫血、溶血性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血等。
贫血程度的分类是：血红蛋白90-120g/L为轻度贫血、60-90g/L为中度贫血、30-60g/L为重度贫血、30g/L以下为极重度贫血。
血小板总数
正常值是125-350*109/L 。明显增高可见于血小板增多症，减少可见于血小板减少性紫癜，或有些生理现象如女性月经期。
给贫血患者的健康建议

平时一定要合理饮食，一日三餐要规律；
还有最好是做到早睡早起，多进行身体方面的锻炼，不要长时间熬夜；
症状严重不要随便用药，要及时治疗。

血脂

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血脂检查一般包含4项指标：甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。
前三项中有一项升高、第四项减低都属于血脂异常。总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白增高，就容易沉积在血管壁上，造成血管内皮细胞损伤，导致动脉粥样硬化，也使凝血倾向增高，血栓形成可能性增大，容易引起血压升高、中风、心肌梗塞等一系列心脑血管疾病。还可导致脂肪肝及肥胖症。
高密度脂蛋白胆固醇对低密度脂蛋白有分解代谢作用，并可将周围组织细胞中的胆固醇运输到肝脏，再由肝细胞将胆固醇转化为胆酸排除体外。所以，常被称为“好”胆固醇。
健康建议